Pour bien démarrer la journée!

Recette Royale : Bowl de petit déj’ au café et à la banane

Tu le sais bien: le déroulement de ta journée, y compris ton bien-être, dépend du petit-déjeuner. Avec notre bol de petit-déjeuner au café et à la banane, tu démarres ta journée tout en légèreté - mais avec le plein d’énergie.

INGRÉDIENTS:

2 bananes
80 g de flocons d'avoine fins
30 g de noisettes
4 cuillères à soupe de Lungo Café Royal
200 ml de boisson aux amandes
2 cuillères à soupe de grué de cacao

TEMPS DE PRÉPARATION:

Environ 10 minutes

MATÉRIEL:

2 bols
Cuillère
Couteau
Bras mixeur ou mixeur

Préparation:

Commence par éplucher les bananes, puis coupe-les dans le sens de la longueur. Garde une banane pour la garniture. Hâche les noisettes.
Mixe la banane avec les flocons d'avoine, environ 2/3 des éclats de noisettes, le Lungo Café Royal et le lait d'amande.
Une joie partagée est une joie doublée: répartis le mélange dans deux bols. Décore-les avec les tranches de banane, les éclats de noix restants et les éclats de cacao. Bonne dégustation et bonne journée!

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De la variété tous les jours!

Un bol varié est l’un des classiques du petit-déjeuner urbain, dans lequel banane et flocons d'avoine ne sont que la base pour un bon début de journée. La variété vient avec les garnitures: complète ton petit-déjeuner avec des tranches de physalis ou de kiwi. Tu peux même donner sa chance à la carambole, un fruit sous-estimé (à tort !).

It's all about the flavour! // Tout est histoire de saveur!

Pour cette recette, nous avons utilisé le Lungo. Mais comme pour les toppings, tu es libre de varier les plaisirs - avec nos cafés aromatisés par exemple! Vanille, Noisette et Caramel apportent un swag supplémentaire à ton bowl de petit déjeuner.

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